Melatonina de 1,8mg de HSN
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Qué es Melatonina 1,8mg de HSN
Melatonina 1,8mg de HSN es un complemento alimenticio en tabletas vegetales que contiene melatonina y vitamina B6. La melatonina es una hormona que se produce naturalmente en el organismo y que regula el ciclo del sueño y el ritmo circadiano. La vitamina B6 es una vitamina hidrosoluble que interviene en el metabolismo energético, el funcionamiento del sistema nervioso y la función psicológica.
Composición de Melatonina 1,8mg de HSN
Melatonina 1,8mg de HSN se presenta en tabletas vegetales que se disgregan rápidamente en el estómago. Cada tableta tiene un peso neto de 250 mg y aporta los siguientes ingredientes:
Melatonina: 1,8 mg
Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina): 0,7 mg
Agente de carga (celulosa microcristalina)
Antiaglomerantes (estearato de magnesio vegetal y dióxido de silicio)
Para qué sirve Melatonina
Melatonina 1,8mg de HSN sirve para ayudar a conciliar el sueño más rápido y a aliviar la sensación de desfase horario o jet lag. Según la evidencia científica, la melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para dormirse y a mitigar los efectos del cambio de zona horaria en el reloj biológico. Además, la vitamina B6 contribuye a reducir el cansancio y la fatiga.
Quién puede tomar Melatonina HSN
Melatonina 1,8mg de HSN puede tomarla cualquier persona mayor de edad que tenga dificultades para dormir o que viaje frecuentemente a lugares con diferentes husos horarios. No obstante, se recomienda consultar con un médico antes de tomar este complemento si se padece alguna enfermedad crónica, se está embarazada o lactando o se toma algún medicamento. Asimismo, se debe evitar conducir o manejar maquinaria pesada después de tomar melatonina.
¿Es vegana la Melatonina ?
La melatonina es una hormona que ayuda a dormir mejor. Algunos suplementos de melatonina no son veganos porque tienen ingredientes de origen animal o se prueban en animales. La Melatonina 1,8mg de HSN es un suplemento vegano que tiene melatonina y vitamina B6 en tabletas vegetales. Este producto no tiene ingredientes de origen animal ni OGM y se fabrica en España. También se puede comprar en Amazon, donde tiene muchas opiniones positivas. Si eres vegano y quieres un suplemento de melatonina que sea vegano, la Melatonina 1,8mg de HSN puede ser una buena opción.
Cómo tomar Melatonina 1,8mg de HSN
La forma de tomar Melatonina 1,8mg de HSN es muy sencilla: basta con ingerir una tableta al día con un vaso de agua unos 30 minutos antes de acostarse. Se debe respetar la dosis diaria recomendada y no superarla. También se debe mantener una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
Beneficios de Melatonina 1,8mg de HSN
Los beneficios de Melatonina 1,8mg de HSN son los siguientes:
- Favorece la calidad del sueño y el descanso nocturno.
- Ayuda a regular el ciclo sueño-vigilia y el reloj interno.
- Alivia los síntomas del jet lag o desfase horario.
- Aporta vitamina B6 que mejora el rendimiento físico y mental.
- Es apto para veganos y vegetarianos.
- No contiene gluten ni lactosa.
- Tiene un precio asequible.
Contras de Melatonina 1,8mg de HSN
Los contras de Melatonina 1,8mg de HSN son los siguientes:
- Puede causar somnolencia o sueños vívidos en algunas personas.
- Puede interactuar con algunos medicamentos o suplementos.
- Puede tener efectos adversos en personas con trastornos hormonales o autoinmunes.
- No se debe tomar durante el embarazo o la lactancia sin supervisión médica.
- No se debe combinar con alcohol u otras sustancias depresoras del sistema nervioso central.
Algunos de los comentarios de usuarios de Amazon:
- “Llevo tomándola un par de semanas y la verdad es que me ayuda a dormir mejor. No me da sueño al tomarla, pero sí noto que me relaja y me facilita el descanso. El sabor es agradable y se disuelve bien en la boca. La recomiendo.”
- “No me ha gustado nada. No me hace ningún efecto y encima tiene un sabor muy fuerte y artificial. No la volveré a comprar.”
- “Me gusta mucho este producto porque es vegano y tiene una buena cantidad de melatonina por tableta. Me ayuda a regular el sueño cuando tengo que viajar o cambiar de horario. Además, el precio es muy bueno y el envío rápido.”
- “Es un producto que cumple con lo que promete. Me ayuda a conciliar el sueño más rápido y a dormir más profundamente. No me levanto con sensación de resaca ni de cansancio. El sabor es neutro y se toma fácilmente.”
- “No he notado ninguna diferencia al tomar este producto. Sigo teniendo problemas para dormir y me despierto varias veces por la noche. Creo que es una pérdida de dinero y de tiempo.”
La garantía de la melatonina 1,8mg de HSN
¿Qué garantía tiene este producto? Está fabricado en España con materias primas de calidad y sin OGM (Organismos Modificados Genéticamente).
En segundo lugar, cuenta con el certificado IFS (International Featured Standards), que asegura el cumplimiento de las normas de seguridad alimentaria y de buenas prácticas de fabricación.
En tercer lugar, tiene el sello de confianza online, que garantiza la transparencia y la protección al consumidor en las compras por internet. Por último, ofrece una política de devoluciones de 30 días a partir de la fecha de recepción, en caso de que el producto no cumpla con las expectativas del cliente. Por lo tanto, la melatonina 1,8mg de HSN es un producto que ofrece una garantía de calidad, seguridad y satisfacción al cliente.
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